レタスと紫玉ねぎと釜揚げしらすの和風サラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- レタス
- 中1枚
- ＊＊＊
- 紫玉ねぎ
- 中1/6個
- ＊＊＊
- ★たまねぎドレッシング
- 大さじ1弱
- ★マヨネーズ
- 小さじ2～3
- ＊＊＊
- ●釜揚げしらす
- 大さじ1
- ●かつお節
- 2つまみ
作り方
-
- 1
- 紫玉ねぎは皮を剝き、薄切りにします
水を張ったボールに↑を入れ、手で20～30回ほど揉み、キュッと絞って水気を切ります
-
- 2
- レタスを食べやすい大きさにちぎってお皿に敷き、上に①をのせます
-
- 3
- ②の上に★を順にかけます
-
- 4
- ③の上に●を順にのせて完成です
-
- 5
-
- ＊使用したたまねぎドレッシングです
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