美的 安納芋とバナナとすりごまの黒蜜かけヨ一グルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★カスピ海ヨーグルト(プレ一ンでも)
- 80g
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ***
- 安納芋(柔らかく蒸したもの)
- マッシュ 小さじ2
- バナナ(5㎜幅の輪切り)
- 3枚
- ***
- ●黒蜜
- 小さじ1
- ●白すりごま
- ひとつまみ
作り方
-
- 1
- 器に★を入れて混ぜ合わせます
-
- 2
- ①の上(中央部分)に安納芋をのせ、その周りにバナナをおきます
-
- 3
- ②の上に●を順にかけて完成です
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