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白花豆甘納豆と黒蜜と黒胡麻の美的青汁ヨ一グルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

★カスピ海ヨーグルト（プレ一ンでも）
80ｇ
★スリムアップシュガー
スティック1本
★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
小さじ1
★青汁（粉末）
小さじ1/2
＊＊＊
●白花豆甘納豆（半分にカット）
大2個分
●黒蜜
小さじ1
●黒胡麻
ふたつまみ
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作り方

  1. 1
    器に★を入れて混ぜ合わせます
  2. 2
    ①の上に●を順にのせて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2017/03/06
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルト

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ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 1 件）

2024/04/21 22:06
美味しくいただきました．
M666

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