白餡と胡桃パウダーの美的青汁ヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
80g
☆青汁(粉末)
小さじ2
☆オリゴ糖シロップ
小さじ2
☆おからパウダー
小さじ1
☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1
☆新生姜(摩り下ろしたもの)
小さじ1/2
***
●白餡(丸める)
小さじ2
●コンデンスミルク
小さじ1ほど
●胡桃パウダー
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    器に☆を入れて混ぜ合わせます
  2. 2
    ①の上に●を順にのせて完成です

きっかけ

朝食に

公開日:2016/11/15

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カテゴリ
ヨーグルト

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