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バナナと黒豆と黒胡麻の美的ヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

☆カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
70ｇ
☆ラカントＳ（液状）
小さじ2
☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
小さじ1
＊＊＊
●バナナ（5㎜幅の輪切り）
3枚
●黒豆の甘煮
5～6粒
＊＊＊
▲黒胡麻
ひとつまみ
▲黒豆の甘煮の汁
小さじ1
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作り方

  1. 1
    器に☆を入れて混ぜ合わせます
  2. 2
    ①の上に●を盛りつけ、その上に▲をかけて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2016/09/29
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 1 件）

2019/01/06 21:09
美味しかったです(^^)
M666
いつも作ってくれてありがとう♬ レポ感謝で～す(#^^#）

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