小蜜柑と黒豆と青汁の美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
- 70g
- ☆ラカントS(液状)
- 小さじ2
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ***
- 小蜜柑(種なし)
- 1/2個
- ***
- 黒豆の甘煮
- 5~6粒
- ***
- 青汁(粉末)
- ひとつまみ
作り方
-
- 1
- 小蜜柑は外皮を剥いてひと房ずつに裂き、半分に切ります
-
- 2
- 器に☆を入れて混ぜ合わせ、上に①と黒豆の甘煮を盛りつけます
-
- 3
- ②の上に青汁をかけて完成です
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