材料（1人分）
- ☆カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
- 70ｇ
- ☆青汁（粉末）
- 小さじ2
- ☆バジルシード（水で戻したもの）
- 小さじ2
- ☆ラカントＳ（液状）
- 小さじ2
- ☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ＊＊＊
- 茹で栗
- 中2個
- ＊＊＊
- 甘納豆（小豆）
- 5~6粒
- ＊＊＊
- ●コンデンスミルク
- グルグルッとひとかけ
- ●きな粉
- ひとつまみ
作り方
-
- 1
- 茹で栗は包丁で縦半分に切り、小さめのスプーンで中の実を取り出します
-
- 2
- 器に☆を入れて混ぜ合わせ、上に①の実と甘納豆をのせます
-
- 3
- ②の上に●を順にかけて完成です
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