ゴールドキウイとブルーベリーとシナモンのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
- 80g
- ☆オリゴ糖シロップ
- 小さじ2
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ***
- ゴールドキウイ
- 1/2個
- ブルーベリー(冷凍)
- 小さめ 約10粒
- ***
- ●コンデンスミルク
- グルグルッとひとかけ
- ●シナモンパウダー
- 3~4振り
作り方
-
- 1
- ゴールドキウイは皮を剥き、1cm角ほどに切ります
-
- 2
- 器に☆を入れて混ぜ合わせ、上に①とブルーベリーをのせます
-
- 3
- ②の上に●を順にかけて完成です
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