わらび餅とクコの実といりごまの美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
- 70g
- ☆オリゴ糖シロップ
- 小さじ2
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ***
- わらび餅
- 小5個
- コンデンスミルク
- グルグルッとひとかけ
- ***
- ●クコの実(水で戻したもの)
- 5~6粒
- ●いりごま
- ひとつまみ
作り方
-
- 1
- 器に☆を入れて混ぜ合わせます
-
- 2
- ①の上にわらび餅をのせ、その上にコンデンスミルクをかけます
-
- 3
- ②の上に●を散らして完成です
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