美的に 無花果とブルーベリーのキラキラヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
- 70g
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ☆オリゴ糖シロップ
- 小さじ1
- ***
- 無花果
- 中1/2個
- ブルーベリー(冷凍)
- 5粒
- ***
- ●コンデンスミルク
- 1~2g
- ●ザラメ糖
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- 無花果は皮を剥き、2cm角ほどに切ります
-
- 2
- 器に☆を入れて混ぜ合わせ、上に①、ブルーベリーの順にのせます
-
- 3
- ②の上に●を順にかけて完成です
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