バジルシード入 胡桃とオリゴと青汁の美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト
- 70ｇ
- ★バジルシード
- 小さじ1/2
- ＊＊＊
- ●コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ●スリムアップシュガー
- スティック1本
- ＊＊＊
- 胡桃
- 3個
- ＊＊＊
- ■オリゴ糖シロップ
- 3ｇ
- ■青汁（粉末）
- ひとつまみ
作り方
-
- 1
- 器に★を入れて混ぜ、冷蔵庫に入れてひと晩ねかせます
-
- 2
- 冷蔵庫から取り出し、●を加えて混ぜ合わせ、上に胡桃をのせます
-
- 3
- ②の上に■を順にかけて完成です
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません