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黒豆とつわの煮物と胡麻のおにぎり♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
上品な味わいのおにぎりです♬

材料（1人分）

★温かいご飯
100ｇ
★つわの煮物
1～2ｃｍの長さにカット　15ｇ分
★白ごま
小さじ1/2
★粗塩
ふたつまみ
蒸し黒豆
10粒
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作り方

  1. 1
    ボールに★を入れて混ぜ合わせ、蒸し黒豆を加えてザックリと混ぜます
  2. 2
    ラップを広げた上に①をおき、ラップごと包んでお好みの形ににぎって完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチに

公開日：2015/07/31
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カテゴリ
その他のおにぎり黒豆

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