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スイカとぽん菓子とローズヒップの美的ヨーグルト♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

美容と健康に♬

材料（1人分）

★プレーンヨーグルト: 70ｇ

★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）: 小さじ1/2

スイカ: 正味30ｇ

◎ぽん菓子: 小さじ2

◎パルスイート・ビオリゴ: 5ｇ

◎ドライローズヒップ: 粗粒　ひとつまみ

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作り方

1

スイカは皮と種を取り除き、1ｃｍ角に切ります
2

器に★を入れて混ぜ合わせ、上に①→◎の順にのせて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2015/07/08

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カテゴリ: ヨーグルトシリアルスイカ

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