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フレークサクサクッ　レタスと豆腐とハムのサラダ♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

食感も楽しめるサラダです(*'ω'*)

材料（1人分）

フラワーレタス: 中3枚

★豆腐: 賽の目切り　80ｇ分

★ロースハム（薄切り）: 半分に切って細切り　2枚分

★豆腐のつゆ: 小さじ1/2

★玄米フレーク: 軽くひと掴み

★マヨネーズ: 2ｇ

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作り方

1

フラワーレタスを食べやすい大きさにちぎり、お皿にのせます
2

①の上に★を順にのせて完成です♬
3

＊使用した豆腐のつゆです

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2015/07/01

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カテゴリ: 和風のサラダその他のハムシリアルその他の大豆・豆腐レタス

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