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きな粉団子とカッテージと生姜糖のスキムヨーグルト♬ レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
おやつの時間を楽しく(*'ω'*)
材料(1人分)
★プレーンヨーグルト
50g
★コラーゲンスキム
小さじ1/2
①きな粉団子
1個(40g)
カッテージチーズ
15g
てんさいオリゴ(オリゴ糖シロップ)
5g
②生姜糖
3g
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作り方
1
きな粉団子は一口大に切る
2
生姜糖は細切りにする
3
器に★を入れて混ぜ合わせ、①とカッテージチーズを並べてのせる
↑の上にてんさいオリゴをかけ、②をのせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おやつに
公開日:2015/02/22
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