オリゴで　バナナと生姜糖とセルフィーユのヨーグルトレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

ぷ〜みぃまま♪

朝食やお夜食に♡

材料（1人分）

★プレーンヨーグルト: 40ｇ

★コラーゲンスキム: 小さじ1/2

バナナ: 1/2本

生姜糖: 5ｇ

セルフィーユ: 1枝

てんさいオリゴ: 5ｇ

作り方

1

バナナは5㎜幅ほどの輪切りにする

生姜糖は細切りにする
2

器に★を入れて混ぜる
3

②に①とセルフィーユをのせ、てんさいオリゴをかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2015/01/27

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カテゴリ: ヨーグルト

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