ビフィックス1000で快腸目指したヘルシードリンクレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

ぷ〜みぃまま♪

快腸目指して作ってみました♬

材料（1人分）

★プレーンヨーグルト: 大さじ2

★はと麦: 粉末　小さじ1/2

★青汁: 粉末　小さじ1/4

★生姜: 粉末　ひとつまみ

★すり胡麻: ひとつまみ

ビフィックス1000: 1本（100ｇ）

作り方

1

グラスに★を入れてよく混ぜ合わせる
2

粉っぽさがなくなったらビフィックス1000を注ぎ、さらによく混ぜる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2014/12/16

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カテゴリ: 牛乳・乳飲料ヨーグルトドリンク

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