W玄米・小豆のYGと林檎とメロンパンのワンプレート レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト
- 50g
- ★白砂糖
- 小さじ1
- ★玄米
- 粉末 小さじ1/4
- ★生姜
- 粉末 小さじ1/4
- ○玄米フレーク
- 3g
- ○蒸し小豆
- 5g
- ○練乳
- 3g
- ********************
- 冷凍メロンパン(テーブルマーク)
- 1個
- ********************
- 林檎
- くし型に切ったもの 1/8個 × 2
作り方
-
- 1
- 器に★を入れて混ぜ合わせ、上に○を順にのせる
-
- 2
-
- 冷凍メロンパンを袋の表示通りに加熱する
*近所のスーパーでは、旧パッケージしか売ってませんでした、、、
-
- 3
- プレートに①と②と小さめの器に入れた林檎を盛り付ける
きっかけ
テーブルマーク・ワンプレートレシピキャンペーンで
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