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ハムとポテトとモロヘイヤの大蒜ケチャップトースト♪ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
具だくさんな惣菜系トーストです♪

材料(1人分)

食パン
1枚
★バター
小さじ2
★おろしにんにく(チューブ)
5㎜
ロースハム
1枚
フライドポテト(冷凍)
25g
モロヘイヤの葉(茹でて軽く絞ったもの)
7g
ケチャップ
7g
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作り方

  1. 1
    フライドポテトは袋の表示通りに加熱して火を通す

    *今回はトースターで10分ほど焼きました
  2. 2
    モロヘイヤの葉は細かく刻む
  3. 3
    食パンに★を順に塗ってロースハムと①と②を順にのせ、上にケチャップをかける
  4. 4
    ③をトースターに入れて4~5分ほど焼く

きっかけ

朝食に

公開日:2014/09/18

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カテゴリ
食パン鶏ハム

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