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押し麦＊甘酒＊青汁＊はと麦入り和風ヨーグルト♪ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
かなり甘いですが、ヘルシーさも重視したヨーグルトです♪

材料（1人分）

甘酒（フリーズドライ）
1/4袋
★プレーンヨーグルト
80ｇ
★押し麦（炊いたもの）
15ｇ
★青汁
小さじ1
★はと麦粉
小さじ1/2
★すこしですむさとう1/4
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    甘酒は包丁で細かく切って砕き、粉末状にする
  2. 2
    器に★と①を入れて混ぜわせる
  3. 3
    ＊使用した甘酒はこちら
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつに

公開日：2014/09/17
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カテゴリ
ヨーグルト

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