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オリゴ糖ゼリーと巨峰の青汁練乳ヨーグルト♪ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
旬の巨峰入りのヘルシーなヨーグルトです♪

材料（1人分）

★プレーンヨーグルト
40ｇ
★オリゴ糖ゼリー
1個（23ｇ）
青汁
小さじ1/4
巨峰
3個
練乳
2ｇ
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作り方

  1. 1
    巨峰の皮を剥く
  2. 2
    器に★を入れ、オリゴ糖ゼリーを潰しながら混ぜ合わせる
  3. 3
    ②の上に青汁をかけて①を乗せ、練乳をかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2014/08/18
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カテゴリ
ヨーグルト

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