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プチトマトとバナナのおから入りヨーグルト♪ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
おから入りで食べ応えのある、フルーティーなヨーグルトです♪

材料（1人分）

★プレーンヨーグルト
80ｇ
★生おから
20ｇ
プチトマト
3個
バナナ
1/4本（正味20ｇ）
練乳
5ｇ
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作り方

  1. 1
    プチトマトはヘタを取って縦半分に切り、バナナは7㎜幅ほどの輪切りにする
  2. 2
    器に★を入れて混ぜ合わせ、上に①を乗せて練乳をかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2014/07/05
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カテゴリ
ヨーグルト

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