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豚キャべおから弁当♪ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
ドーンとボリューミィーなお弁当です♪

材料(1人分)

豚肉(薄切り)
70g
サラダ油
大さじ1
キャベツ
80g
★生おから
50g
★砂糖
大さじ2
★醤油
大さじ2
★すし酢
大さじ1
温かい白ご飯
400g
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作り方

  1. 1
    豚肉は食べやすい大きさに切る
  2. 2
    キャベツは1cm幅ほどに切る
  3. 3
    フライパンにサラダ油をひいて弱火強で温め、①を入れて炒める
  4. 4
    ③の豚肉に半分ほど火が通ったら、②と★を加えて3~4分炒める
  5. 5
    お弁当箱に温かい白ご飯を入れ、上に④を乗せる

きっかけ

お弁当に

公開日:2014/06/09

関連情報

カテゴリ
ごはんのお弁当(大人用)キャベツ

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