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❤ハムとかいわれ大根とクラッカーで納豆❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
ご飯の代わりにクラッカーでヘルシーに♪

材料（1人分）

ハム
1枚
かいわれ大根
約15本
大麦生活クラッカー
1枚
★納豆
1パック
★たれ（納豆に添付のもの）
1袋
★青のり
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    ハムは細切りに、かいわれ大根は1ｃｍ幅ほどに切り、大麦生活クラッカーは5mm角ほどに切る
  2. 2
    ★と①を混ぜ合わせる
  3. 3
    ＊使用した大麦生活クラッカーはこちら

    糖質コントロールが出来るクラッカーです
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に。

公開日：2014/03/19
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カテゴリ
納豆

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