食物繊維たっぷり☆りんごとプルーンのヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- りんごのキャラメリゼ
- 1/4～1/3個分
- ドライプルーン
- ２個
- ヨーグルト
- 150ｇ
- オリゴ糖シロップ
- 少量
作り方
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- 1
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- プルーンは、大きめのみじん切りにしておく。
りんごのキャラメリゼはレシピID:1750002214のものを使います。
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- 2
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- 器にヨーグルトを入れ、りんごのキャラメリゼと１のプルーンをのせる。
最後にオリゴ糖シロップをかけて出来上がり♪
きっかけ
お腹によさそうなリンゴ・プルーン・オリゴ糖・ヨーグルトを一度に食べようと思いつくりました。
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りんごのキャラメリゼはレシピID:1750002214のものを使いました。
朝食にも♪