簡単低カロリー★クロックマダム風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにキャノーラ油を引き、火にかける。パンを入れて両面を焼き、取り出す。

2. 2

   フライパンに再びキャノーラ油を引き、卵を割り入れて半熟目玉焼きを作る。途中、2cm角に食べやすく切ったハムを目玉焼きの上に散らす。

3. 3

   目玉焼きが固まってきたらビーターで目玉焼きを持ち上げて下にパンをすべり込ませ、パンの上に目玉焼きを乗せる。

4. 4

   目玉焼きの上にナチュラルチーズ（ピザ用チーズでも、とけるタイプのスライスチーズでもOK）を散らし、フタをして火を止める。チーズがとろりととけたら完成。

5. 5

   塩気が足りなければクレイジーソルトやコショウを振ってください。