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ベビーリーフとヨーグルトのサラダ レシピ・作り方

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朝の小さなサラダ
ヨーグルトも果物も一緒に。

材料(1人分)

ベビーリーフミックス
ひとつかみ
マヨネーズ
ひと絞り
プレーンヨーグルト
大さじ3
塩.胡椒
各少々
冷凍苺
4~5個
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作り方

  1. 1
    ベビーリーフはざっと洗い、
    きれいな水に少しの間浸して置き、
    水切り器でくるくる回してから
    容器やポリ袋などに入れて、
    冷蔵庫に入れて早めに使っています。
  2. 2
    ベビーリーフを器にお好み量入れて
    マヨネーズと塩胡椒を振ります。
  3. 3
    プレーンヨーグルトと冷凍苺(ほかの果物でも、お好きなものを)をトッピングします。

きっかけ

出来れば、朝からサラダを。

公開日:2024/08/18

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カテゴリ
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