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小松菜と油揚げの混ぜご飯 レシピ・作り方

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ハナの台所
野菜嫌いな子どもでも沢山食べてくれます♪
残ったらおにぎりに☆

材料（2人分）

ご飯
2合分
小松菜
2束
油揚げ
1枚
ごま油
小さじ1
A酒
大さじ1
Aしょうゆ
大さじ1
かつお節
10g
白ゴマ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    小松菜は細かく刻む。
    油揚げは短冊切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し小松菜、油揚げを炒める。
    Aの調味料の加えサッと炒める。
    仕上げに白ゴマ、かつお節を加えサッとまぜる。
  3. 3
    ボウルにご飯、2を入れ良くまぜる。
    お茶碗によそって完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜嫌いな子どもに作りました。

公開日：2021/05/12
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カテゴリ
その他のおにぎり小松菜混ぜご飯残りごはん・冷ごはん

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