アプリで広告非表示を体験しよう

ニラとチーズ入りオムレツ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ひらゆり
にらとチーズを加えてオムレツ風に焼きました。

材料(2〜4人分)

にら
50g
鶏卵
3個
スライスチーズ
1枚
塩こしょう
少々
サラダ油
小さじ2
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    にらは洗い、約1cm位に切る。
  2. 2
    鶏卵は割りほぐし、1、スライスチーズ、塩こしょうを混ぜ合わせる。
  3. 3
    フライパンなどにサラダ油を入れ、2を一気に入れオムレツ型に焼き上げる。
  4. 4
    3を器などに盛り付けて完成です。

おいしくなるコツ

オムレツ型に、なりにくい時は焼きあがりを耐熱性のラップフィルムなどに包んで成型するといいと思います。

きっかけ

にらがあったので作ってみました。

公開日:2021/05/05

関連情報

カテゴリ
オムレツフライパン一つでできる糖質制限・低糖質にら

このレシピを作ったユーザ

ひらゆり ヘルシー・簡単・電子レンジ料理を作ることが好きです。管理栄養士として、ちょっとしたコツもお伝え出来たらと思っています。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする