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海苔入りたまご焼き レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ひらゆり
たまご焼きに、焼き海苔をのせて巻いて作りました。
みんながつくった数
1
件
材料(1〜2人分)
たまご
2個
焼き海苔
1/2枚
めんつゆ
小さじ2
マヨネーズ
小さじ2
サラダ油
大さじ1
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作り方
1
たまごを割り溶きほぐし、めんつゆ、マヨネーズを加え混ぜ合わせる。
2
フライパンなどにサラダ油を入れて、1を流し入れ上に焼き海苔を乗せて折り畳み焼く。
3
2を食べやすい大きさに切る。
4
3を器などに盛り付けて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お弁当用に作る時は完全に火が通っているのを確認してください。今回はめんつゆで味付けしましたが、甘い味付けでも美味しいと思います。
きっかけ
お弁当用に作りました。
公開日:2020/07/01
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ひらゆり
ヘルシー・簡単・電子レンジ料理を作ることが好きです。管理栄養士として、ちょっとしたコツもお伝え出来たらと思っています。
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