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人参とほうれん草の甘辛炒め レシピ・作り方
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関西弁パンダ
子どもも大好きな甘めの味つけです
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
人参
2本
ほうれん草
1袋
卵
2個
砂糖
大さじ2
醤油
大さじ1
だしの素
小さじ1
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作り方
1
人参を薄くスライス、もしくは短冊切りにする。
ほうれん草は食べやすい大きさに切る。
卵はといておく。
2
人参をしんなりするまで炒める。
3
ほうれん草を1のフライパンに入れて、軽く炒めたら、調味料を加える。
4
フライパンの端で煎り卵を作り、水分が少なくなるまで炒めたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子どもに野菜を食べさせたくて。
公開日:2020/03/13
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にんじん
幼児食(3歳頃~6歳頃)
幼児食(1歳半頃~2歳頃)
卵とじ
ほうれん草
このレシピを作ったユーザ
関西弁パンダ
つくったよレポート(
1
件)
2020/03/21 08:43
美味しかったです。ご馳走様でした(^^)
momotarou1234
レポートありがとうございます!作っていただけて嬉しいです(^^)
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人参サラダ
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