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人参とほうれん草の甘辛炒め レシピ・作り方

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関西弁パンダ
子どもも大好きな甘めの味つけです
みんながつくった数 1

材料(3人分)

人参
2本
ほうれん草
1袋
2個
砂糖
大さじ2
醤油
大さじ1
だしの素
小さじ1
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作り方

  1. 1
    人参を薄くスライス、もしくは短冊切りにする。
    ほうれん草は食べやすい大きさに切る。
    卵はといておく。
  2. 2
    人参をしんなりするまで炒める。
  3. 3
    ほうれん草を1のフライパンに入れて、軽く炒めたら、調味料を加える。
  4. 4
    フライパンの端で煎り卵を作り、水分が少なくなるまで炒めたら完成。

きっかけ

子どもに野菜を食べさせたくて。

公開日:2020/03/13

関連情報

カテゴリ
にんじん幼児食(3歳頃~6歳頃)幼児食(1歳半頃~2歳頃)卵とじほうれん草

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2020/03/21 08:43
美味しかったです。ご馳走様でした(^^)
momotarou1234
レポートありがとうございます!作っていただけて嬉しいです(^^)

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