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シラスとほうれん草のおひたし レシピ・作り方

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ひろぱんだ
いつものおひたしに、シラスをプラス！
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

茹でたほうれん草
ふた握り分
シラス
大さじ2
出汁醤油
小さじ1
白ゴマ
ひとふり
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作り方

  1. 1
    タッパーに茹でたほうれん草、シラス、白ゴマを入れ蓋をして振って混ぜ合わせる
  2. 2
    味見をして、出汁醤油で味付けをしたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ほうれん草のおひたしだけたと食べづらいので、子供の好きなシラスをプラスしてみました

公開日：2019/04/14
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草のおひたししらす

このレシピを作ったユーザ

ひろぱんだ 野菜嫌い君にいっぱい野菜を食べてもらえるよう、日々奮闘してます☆ おうちゃく者なんで、手順が簡単な料理ばかりですww 毎日つづけられる料理レシピになるよう心がけてマス！！

つくったよレポート（ 1 件）

2020/03/14 06:47
しらす入りは初めてですが、美味しく出来ました!
AAAn

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