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にんじん
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人参のあっさりグラッセ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
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にんじんの甘味だけでも美味しいので糖分控えめです
材料(2人分)
にんじん
1本
パセリ
少し
ココナツオイル
こさじ1~
塩
こさじ1/3~
種子島洗糖
こさじ1くらい
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作り方
1
にんじんは皮をむいて、厚めに、輪切りにします。
2
小鍋に、
ココナツオイルと塩、種子島洗糖をいれて、ひたひたに水を足して、中火で煮ます。
3
煮汁が減って、にんじんが柔らかくなったら出来上がりです。
お皿にのせてパセリをふります。
*パセリは細かくちぎって、冷凍したものを使っています。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ニンジンが好きなので
公開日:2015/07/19
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にんじん
パセリ
料理名
にんじんのあっさりグラッセ
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