ドライマンゴーとアボカドのヨーグルト☆ レシピ・作り方

Name: ドライマンゴーとアボカドのヨーグルト☆
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: プレーンヨーグルト １００ｇ; ドライマンゴー ２～３切れ; アボカド １/４個

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5分以内
300円前後

アルビン１００６

おかえりドライマンゴーでとろとろマンゴーと、アボカドのおいしい組み合わせ！
美肌になりたい方はおすすめです。

材料（１人分）

プレーンヨーグルト: １００ｇ

ドライマンゴー: ２～３切れ

アボカド: １/４個

作り方

1

ヨーグルトにドライマンゴーを小さくちぎって入れ、１晩冷蔵庫に置いておく。
2

朝、ヨーグルトを混ぜ、１．５ｃｍ角に切ったアボカドを乗せて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

アボカドはつぶして混ぜてもＯＫです。

きっかけ

カスピ海ヨーグルトのおいしい食べ方研究中。

公開日：2012/03/22

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このレシピを作ったユーザ

アルビン１００６ 11歳と7歳の娘二人を持つ専業主婦です♪ 子育てしながら簡単に作れる料理を中心に紹介させていただいてます。栄養士・フードスペシャリストの資格持ってます。

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