材料（１人分）
- プレーンヨーグルト
- １００ｇ
- さつま芋（ふかし芋又は焼き芋）
- ５ｃｍ分位
- バナナ
- １/２本
- きなこ
- 小さじ１位
- 黒蜜
- 適量
作り方
-
- 1
- ふかし芋は１．５ｃｍ角位に切る。
バナナは輪切りにする。
-
- 2
- ヨーグルトの上に、切った芋、バナナ、きなこを乗せ、黒蜜を好きなだけかけて完成。
おいしくなるコツ
お芋は茹でてもチンでもＯＫですが、
焼き芋で作った方が甘みがあってよりおいしいです！
きっかけ
ヨーグルトのおいしい食べ方研究中。
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お腹にいいものばっかり入ってます。