ヘルシーノンオイルソース焼きそば レシピ・作り方

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komugipanpanpan
ノンオイルでもパサパサせず、美味しいよ^^
みんながつくった数 2

材料(3人分)

焼きそばゆで麺
3人分
もやし
1袋
ベーコン
3~4枚
添付の粉末ソース
3人分

作り方

  1. 1
    テフロン加工のフライパンにベーコンを入れ強火でささっと炒める
  2. 2
    1にもやしを入れさらに炒める
  3. 3
    もやしがまだ半生のうちに焼きそばの麺を入れフライパンに蓋をして火を止め3分くらいそのまま待つ
  4. 4
    3分くらい経過後、蓋を開けて粉末ソースを振りいれ、火をつけて、粉末ソースが麺や具などにまんべんなくからむように炒める
  5. 5
    お皿に盛ってお好みで青海苔や紅しょうが等トッピングして出来上がり

おいしくなるコツ

3の段階で蓋をして蒸す事で麺がほぐれやすくなります

きっかけ

焼きそばの麺って最初からオイルがまぶされて売っているので油で炒めなくてもいいんじゃないかな??って思って作ってみました

公開日:2012/03/12

関連情報

カテゴリ
アレンジ焼きそば
料理名
焼きそば

このレシピを作ったユーザ

komugipanpanpan パパと長男、次男、長女の5人家族です。 毎日、家族のため、家計のために、栄養があり低コストの食事やおやつを手作りして楽しんでいるママです。 皆さんのレシピを拝見するのも楽しみのひとつです。 私のレシピも何かの参考になれば幸いです。

つくったよレポート( 2 件)

2023/11/25 14:37
具がもやしとベーコンだと、こどもたちがいつもよりよく食べてくれました。
シナモンカール
2012/03/14 21:28
美味しくってヘルシー。やっぱりそれが一番だと思います。お野菜もたくさん入れてみましたよ。ごちそうさまでした。
アイール
色んな野菜を入れて作ってくれたのですね^^ ゴマもかかって美味しそう! レポありがとうm(_ _)m

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