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♪ブルーベリースムージー♪ レシピ・作り方

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kinakotoume
ブルーベリーの酸っぱさでオリゴ糖の量を調整してください。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ブルーベリー
20個くらい
牛乳
100cc
ヨーグルト
大さじ2
オリゴ糖(または砂糖)
大さじ1~
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作り方

  1. 1
    いただきもののブルーベリー。
    大小さまざまなので、分量は目安です。
  2. 2
    ブルーベリーを飾り用に2~3個残して冷凍する。
  3. 3
    材料全部と氷を1個ミキサーに入れ30秒ほど混ぜる。
    使ったのはコレ↓。
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  4. 4
    飾り用に残しておいたブルーベリーをのせて出来上がり。

きっかけ

ブルーベリーをたくさんもらったので

公開日:2011/12/07

関連情報

カテゴリ
その他のソフトドリンク
料理名
ブルーベリースムージー

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2012/03/28 06:38
うちにヨーグルトが白桃入りしかなくそれで作ったのですがおいしかったです。
ショコランコ
白桃入り♪美味しそうですね♪私も今度真似してみますね(*^_^*) 美味しいレポありがとうございます(*^_^*)

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