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【超簡単!】ワカメのナムル レシピ・作り方

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akiko☆luck
ヘルシーなワカメがたっぷり食べられます。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

生ワカメ
150g
ゴマ油
大さじ3杯
おろしにんにく
少々
小さじ1杯
すりゴマ
大さじ1杯
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作り方

  1. 1
    ワカメを洗って、さっと茹でます。
  2. 2
    茹で上がったワカメを水で冷やし、一口大にざく切りにします。
  3. 3
    ボールにゴマ油、塩、にんにく、すりゴマを入れてよく和えたら出来上がりです。

おいしくなるコツ

火が通り過ぎないようにワカメを入れたあとに再沸騰したらすぐに引き上げるくらいでも大丈夫です。

きっかけ

生ワカメが手に入ったので簡単に食べられるレシピとして考えました。

公開日:2011/08/08

関連情報

カテゴリ
わかめ
関連キーワード
韓国料理2011 ナムル 簡単 すぐ出来る
料理名
ナムル

このレシピを作ったユーザ

akiko☆luck 気が向いたときに凝ったものを作り出す気まぐれOLです。

つくったよレポート( 1 件)

2011/10/25 20:16
わかめのナムルは大好きです! にんにくを初めて入れたのですが、これも美味しいですね~ ありがとうごおざいますヽ(´▽`)/
VEGEMAX
作っていただいてありがとうございます。わかめはヘルシーなのでたっぷり食べられますよね♪

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