ほうれん草とうすあげ炒め☆ レシピ・作り方

Name: ほうれん草とうすあげ炒め☆
Total time: 5 min
Yield: ２
Ingredients: ほうれんそう 1束; 薄揚げ 1枚; めんつゆ（3倍） 大さじ３; 塩コショウ 少々

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5分以内
100円以下

*TOKI*

めんつゆの量は味を見て調節してください。

みんながつくった数 2件

材料（２人分）

ほうれんそう: 1束

薄揚げ: 1枚

めんつゆ（3倍）: 大さじ３

塩コショウ: 少々

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作り方

1

うすあげは熱湯をかけて油抜きをして、千切りに。ほうれんそうはきれいに洗って食べやすい大きさに切る。
2

フライパンにサラダ油を熱し、薄揚げを焼く。焼き色がついてきたら、ほうれんそうを加え火が通ったら軽く塩コショウをして、めんつゆを入れて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ほうれんそうは茎のほうから炒めます。

きっかけ

お弁当に♪

公開日：2011/04/03

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このレシピを作ったユーザ

*TOKI* はじめまして。　　２児の男の子のママです。　　毎日楽しく元気に子供と遊んでます☆

つくったよレポート（ 2 件）

2014/04/13 10:58

めんつゆだけで味付けだから簡単！今ほうれん草が安いからまた作りまぁす！

ぽりんこ0202

レポートありがとうございます！また作って頂けるなんて嬉しいです☆

2012/04/07 18:35

お弁当に入れました☆とても美味しかったです☆ごちそうさまでした～(*^_^*)

ラムチャン5834

レポートありがとうございます♪　お弁当に最適ですね☆

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