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お弁当に！竹輪ケール✨ レシピ・作り方

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苺アメ
お弁当に入れたケールって、存在感⤴⤴✨
フリルが可愛い✨✨

材料（1人分）

竹輪
1本
ケール
1/2枚
★マヨネーズ
小さじ1
★醤油
少々
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作り方

  1. 1
    竹輪は4個の輪切りにします
  2. 2
    ケールは4枚にちぎって、それぞれクルクル巻きます
  3. 3
    1竹輪の中に、2ケールを差し込み、★を掛けて完成✨
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当の隙間に！

公開日：2020/11/13
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カテゴリ
ちくわケールお弁当 ちくわ

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苺アメ 万年ダイエッター

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