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離乳食完了期♪アスパラとプチトマトの白だし煮 レシピ・作り方
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かぞくのごはん
アスパラの緑、プチトマトの赤で彩りよく。
材料(3人分)
アスパラ
4本
プチトマト
4個
だし汁
150cc
白だし
小さじ2/3
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作り方
1
アスパラは根元を折り、1cm長さに切る。
※根元は筋があって硬い。
2
プチトマトは4等分に切る。
3
小鍋にアスパラ、だし汁、白だしを入れて中火にかけ、沸騰したらプチトマトを入れて3分ほど煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
アスパラを食べさせたくて。
公開日:2017/08/30
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