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ドーンとお豆腐トマトスープ レシピ・作り方

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けけり
ヘルシーなのに、お腹いっぱい

材料（１人分）

トマトジュース
１カップ
小さい絹ごし豆腐
１丁
ブロッコリー
１個
塩
小さじ半分
胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    トマトジュースに塩胡椒する
  2. 2
    小房に分けたブロッコリーを1で柔らかくなるまで煮る
  3. 3
    豆腐を加えて一煮立ち
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷たく冷やしても、温かくしてもどちらでも可

きっかけ

一人ランチは楽にと

公開日：2017/08/25
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カテゴリ
昼食の献立（昼ごはん）トマトスープ

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