簡単☆ほうれん草の黒胡麻和えレシピ・作り方

Name: 簡単☆ほうれん草の黒胡麻和え
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: ほうれん草 1/2袋; 黒すりごま たっぷり; 砂糖 大匙1; 醤油 小匙1～2; 粉末出汁 小匙1/2

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5分以内
100円以下

yayo.w.l

基本の胡麻和え☆

材料（2人分）

ほうれん草: 1/2袋

黒すりごま: たっぷり

砂糖: 大匙1

醤油: 小匙1～2

粉末出汁: 小匙1/2

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作り方

1

ほうれん草は洗って下茹でをし、冷水にとる。
2

水気を絞り、食べやすい大きさに切り、その他材料全てと混ぜ合わせる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

胡麻はケチらず、たっぷり入れてください♪

きっかけ

義母に褒められた、定番の胡麻和えです☆

公開日：2017/06/07

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yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→　 https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡