中華風海鮮サラダ レシピ・作り方

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発酵系アミノ酸健康調味液「ナチュラルクック」のレシピです。

材料（4人分）

刺身盛り合わせ（まぐろ、いか、たこなど）
2パック
レタス
4枚
きゅうり
1本
長ねぎ
1本
【A】
うす口しょうゆ
大さじ2
酢
大さじ1
こしょう
適量
サラダ油
大さじ1
『ナチュラルクック』
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    刺身に『ナチュラルクック』をスプレーする。
  2. 2
    レタスは一ロ大にちぎり、きゅうりは短冊切りにし、長ねぎは白髪ねぎにする。
  3. 3
    2. を器に盛り付け、 1. を色よく盛り付ける。
  4. 4
    白髪ねぎをのせ、 A を回しかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

※ごはんの上に盛り付け、丼にするとよりおいしくなる。

きっかけ

「ナチュラルクック」を使ったサラダ・スープ料理のレシピをご紹介します。

公開日：2013/02/22
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関連情報

カテゴリ
中華サラダ
料理名
中華風海鮮サラダ

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楽天出店店舗：京都太秦しぜんむら 楽天市場 自然食品・オーガニック食品・健康食品をお届けする「京都太秦しぜんむら」が体に優しいレシピをご紹介。マクロビオティックやローフード、ベジタリアン向けのレシピもどんどん掲載していきます。 食材のお買い物はこちら＞＞＞http://www.rakuten.ne.jp/gold/uzumasa/

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