アプリで広告非表示を体験しよう

ところてん～冷やし中華風 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
へんてこぽこりんママ
酢醤油だとなんとなく食べにくくて…冷やし中華風のタレならするっと食べられちゃいます☆満腹ヘルシー!!
みんながつくった数 6件

材料（１人分）

ところてん
200g
☆めんつゆ（2倍濃縮
大さじ2
☆酢
小さじ１
☆水
大さじ2
☆ごま油またはラー油
2～3滴
すりごま
大さじ１
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ところてんの水気をざるにあげて取っておく。
  2. 2
    ☆の調味料を混ぜ合わせてタレを作る。
    冷やしておくとなお美味しい。
  3. 3
    ところてんにタレをかけて、すりごまをかけて出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

すりごまをかけて、風味を良くしました。

きっかけ

食べ過ぎた翌日、お腹まわりが気になったので、、、

公開日：2012/08/17
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
低カロリー主食
料理名
ところてん

このレシピを作ったユーザ

へんてこぽこりんママ 子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。

つくったよレポート（ 5 件）

2024/06/17 22:26
有難うございました。
みかんともち
2013/07/24 21:34
子供も、お酢なしだと食べてくれました！おいしかったです(^o^)
節約大好き二児ママ
お子様も一緒にところてん♪食べてくれてよかったです☆嬉しいコメントとレポ、ありがとうございました＾＾v
つくったよレポート一覧へ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

低カロリー主食の人気ランキング

1位 簡単！食べ応えポトフ☆ダイエットにも！主食にも！
2位 レンジ♡鶏胸肉の大葉梅肉はさみ蒸し♪旨➁ダレがけ
3位 ダイエット応援☆フワフワ☆おから蒸しパン
4位 黄金比率の醤油だれで作る☆とろろマグロ丼
5位 簡単・激ウマ・油不使用！鶏もも肉のパリパリチキン♪
6位 超簡単！スープジャーで作る基本のお粥
7位 北京で食べた衝撃のきゅうりチャーハン
8位 糖質0.4gのシフォンみたいなおから蒸しパン
9位 豆腐＆おからパウダーで♪私のヘルシ～お好み焼き★*
10位 さっぱり★夏の冷やしそば
低カロリー主食のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする