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野菜の王様ᕷケールとベーコンのシーザーサラダꕤ୭* レシピ・作り方

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Anoa
サラダ用のケールを使ったヘルシーサラダ❣
みんながつくった数 1

材料(3人分)

ケール(かがやケール)
3株
無塩せきベーコン(スライス ハーフ)
2枚
ゆで卵
1個
ミニトマト
6個
ドレッシング
‪‪⭐マヨネーズ
大1
‪‪⭐オリーブオイル
大1
‪‪⭐パルメザンチーズ
小1
‪‪⭐牛乳
小2
‪‪⭐レモン果汁
小1
‪‪⭐オリゴ糖(液体)
小1/3
‪‪⭐にんにくチューブ
小1/3
‪‪⭐ブラックペッパー
少々
パルメザンチーズ(トッピング用)
小1〜
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作り方

  1. 1
    ベーコンはカリカリになるまで両面フライパンで焼き 短冊切りにします。
  2. 2
    ベーコンを
    焼いている間に
    ボウルに‪‪⭐を入れ
    混ぜ合わせドレッシングを作っておきます。
  3. 3
    ケールは食べやすい大きさにカットし器に盛ります。
  4. 4
    細かく潰したゆで卵と
    1.のベーコンを
    3.のケールの上に のせます。
  5. 5
    半分にカットしたミニトマトものせます。

    2.のドレッシングと
    パルメザンチーズをかけたら出来上がりです!

おいしくなるコツ

ドレッシングはお好みで加減してください☘

きっかけ

クセのない食べやすいサラダケールを買ったので♬

公開日:2024/10/02

関連情報

カテゴリ
ケールゆで卵ベーコンシーザーサラダプチトマト
関連キーワード
ヘルシー ダイエット 栄養満点 具沢山サラダ

このレシピを作ったユーザ

Anoa お酒が大好きなので ほぼおつまみレシピ( *´艸`) 練り物系おつまみ・おつまみ卵料理が多いです♡ 逆に健康を意識した☘️笑 納豆・美活腸活ヨーグルト等 ヘルシーレシピも多数❣ 皆さんのレシピを参考にさせていただき かわいい簡単美味しいお料理レパートリーを 増やしていきたいですෆ。๑•̀᎑•́)و✧ゕ̎Խは"ʓ~♬

つくったよレポート( 1 件)

2024/10/04 17:52
Anoaちゃん♪ケールなくてレタスですがすみません(•̥ •̥ ) ベーコン入りおしゃれなサラダをありがとうございます♡(ᴑ̴̶̷̤ ‎ᢦ ᴑ̴̶̷̤)
sweet sweet ♡
sweet♡ちゃん♪ ケールって普通に売ってないですよねー(*᠔´〰`*) お野菜色々で彩り綺麗でとっても美味しそー♡ 嬉しいコメントと素敵なつくレポ感謝です☘

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