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梨たっぷりオートミール入りホットケーキ(卵なし) レシピ・作り方

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ももかほっぺ
シャキシャキの梨が美味しい、オートミール入りのホットケーキです。

材料(1人分)

★小麦粉
大さじ2
★オートミール(ラトビア)
大さじ1
★無調整豆乳(日本食材)
大さじ5
★砂糖
小さじ2
梨(日本食材)
1/6個
オリーブオイル(スペイン)
大さじ1
はちみつ
3振り
シナモン
3振り
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作り方

  1. 1
    ボールに★を入れて良くかき混ぜる。
  2. 2
    梨を皮をむいて細かく切る(1~2cm角程度)
  3. 3
    ボールに梨を入れて更にかき混ぜる。
  4. 4
    フライパンにオリーブオイルを入れて温め、ボールの中身を入れる。
  5. 5
    2~3分程度焼き、ひっくり返して更に1~2分程度焼く。
  6. 6
    中まで焼けたようなら、お皿に盛り付ける。
  7. 7
    はちみつ、シナモンを掛けて出来上がり。

きっかけ

冷蔵庫に梨があったから

公開日:2022/09/21

関連情報

カテゴリ
オートミール簡単お菓子ベジタリアン100円以下の節約料理

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