スイートパンプキンのせグリルオートミール レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ☆を合わせて30分ほどおき、オートミールをふやかす。

2. 2

   かぼちゃは、皮つきのままラップをして、レンジで600wか2分加熱し、やわらかくする。
   ※加熱時間は、調整して下さい。

3. 3

   かぼちゃを1cm角に切り、砂糖を加えて粗めにマッシュする。

4. 4

   1を再度混ぜ3等分する。
   手に水をつけて、厚さ8mmほどの円型に形を整え、魚焼きグリル(またはトースター)に並べて焼く。

5. 5

   焼きあがったら、3をのせて、皿に盛ってできあがり。