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レシピ詳細
ツナきゅうりサラダ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
k5b4
保存食を使った定番レシピ
材料(3人分)
きゅうり 薄切り
1本
*塩
小さじ1/2
*酢
大さじ1
ツナ油煮
1缶
マヨネーズ
大さじ1
粗びきコショウ
少々
練りからし
小さじ1/2
作り方
1
きゅうりを*で揉み、5分置く。
水分を絞りボウルに入れる。
2
ツナ缶は汁を絞り1のボウルに加えてきゅうりと和える。
3
2にマヨネーズ、粗びきコショウ練りからしを加えて和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
作り置きおかずに。
公開日:2020/11/23
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関連情報
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ツナサラダ
きゅうり
ツナサンド
ツナ缶
料理名
ツナきゅうりサラダ
このレシピを作ったユーザ
k5b4
料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
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