ベーグルとカリフラワー卵炒めの朝ごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カリフラワーは電子レンジでさっと加熱し食べやすく割きます。

2. 2

   フライパンにオリーブ油を熱し割りほぐした卵、カリフラワーを入れ炒めます。卵が固まったらクレイジーソルトを加えて調味し、仕上げにケチャップをかけます。

3. 3

   サニーレタスは食べやすくちぎります。

4. 4

   器にベーグル、2、3を盛り合わせて出来上がり